In-person coaching - Marta's fitness

Personal coaching that actually feels personal

Most people who come to me have already tried the gym on their own or even with another coach.

They’ve followed programs, watched YouTube tutorials, pushed through workouts that left them sore, but not progressing. Or they’ve avoided the gym altogether because it felt intimidating and nobody ever showed them what to actually do.

In-person coaching with me is different.

Every session is built around you — your body, your goals, your limits that day. If something hurts, we adapt. If something isn’t working, we change it. I pay attention to the details that a generic program never could.

We work on technique, yes — but we also talk about how you’re sleeping, how stressed you’ve been, what’s going on in your life. Because your body doesn’t exist in isolation, and good coaching shouldn’t either.

Sessions are available at Pacific Gym in Toulon Ouest, or at your home in the Toulon area.

And if you’d like to make it more social — small group sessions of up to 5 people are available too.

Did you know you could pay half the price?

As part of the ACCESS SAP network, home coaching sessions may qualify for a 50% tax reduction through the French service à la personne scheme. Contact me to find out if you’re eligible.

    
 
 
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   Māra Medvede 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Marta is very skilled and proffessional trainer who sets realistic goals and provides you with tools that will help you achieve them and maintain the results. Even online, from another country we were able to communicate what needs to be done, I received clear routine of exercises, she commented on my performence and checked my form so I don't injure myself. All the exercises are clear and understandable - nothing too complicated, that would scare me or make fool out of me in gym. I have lost 7 kg and 1.5 dress sizes in 2 months and have built small, but noticable muscles which has changed my shape and posture in very visible way, my back pain is almost gone, I feel better...and that is just the start. Highly recommend!! Thank you!!!!
  
 
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   Pauline Qlt 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Marta est une excellente coach, elle s’adapte à nos capacités, patiente lorsqu’il y aurait de quoi perdre patience, et est toujours bienveillante même quand il y aurait de quoi se moquer 😂 Met un point d’honneur à la bonne exécution des exos et ça fait toute la diff. Les séances sont challengeantes sans être trop violentes, ça donne envie de continuer sur la durée et ça motive beaucoup Fortement recommandée 🙌
  
 
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   Caroline BRUNO 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Je suis absolument ravie de l’accompagnement de Marta ! Toujours à l’écoute, elle sait trouver les mots justes pour motiver et s’adapte parfaitement à mes besoins. Au-delà de ses compétences, c’est une personne humaine exceptionnelle, d’une grande bienveillance. Un immense merci à Marta pour son professionnalisme et son engagement remarquable à mes côtés !
  
 
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   Agnes Revol Desport 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Je recommande vivement coach Marta pour son professionnalisme, ses compétences et sa bonne humeur : grâce à elle, en quelques séances, mon corps est tonifié, mes muscles renforcés, plus de problème de dos ! Elle est très à l’écoute, patiente, attentive, pédagogue, et propose un programme varié et personnalisé. Au top !
  
 
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   Yveline Luiggi 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Marta est une enseignante passionnée, toujours à la recherche de la perfection. À l'écoute de chacun Marta donne des cours de grande qualité.
  
 
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   Dominique Luiggi 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Pacific Gym est une salle de quartier où tous les adhérents se côtoient et échangent de façon très sympathique. Une mention spéciale pour la coach MARTA toujours souriante, disponible et très très professionnelle. Ses conseils donnent envie d'aller plus loin sans jamais se blesser et avec beaucoup de satisfaction. Que du bonheur !👌👌👍👍👍 Une coach sans qui les mouvements ne seraient pas bien exécutés. Félicitations.  Dominique
  
 
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   mikael constant 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Très bonne coach A l'écoute professionel Je recommande
  
 
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   Lucie CRETEUR 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Remise en forme avec Martas depuis début septembre. Elle est très attentive et à l'écoute. Toujours disponible pour faire progresser ses élèves. Je la recommande vivement. Grâce à elle je me sens plus forte💪.
  
 
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   Marianne S 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Je suis plus que ravie d'avoir trouvé Marta pour m'aider à commencer à bouger un peu. Très professionnelle, à l'écoute et agréable, elle prend en compte notre situation pour nous proposer les exercices qui nous conviendront le mieux, nous expliquant toujours pourquoi on fait les choses, pour nous faire nous dépasser sans violence et consciemment. Je la recommanderai à tout le monde sans la moindre hésitation !
  
 
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   Anton Sorokin 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Excellente coach qui propose des entraînements variés et adaptés sur mesure à la personne coachée, le suivi est régulier et scrupuleux, tarifs intéressants.
  
 
  
  
 
 
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